В хоккейном турнире за Кубок командующего Подводными силами ТОФ первая победа досталась команде летчиков морской авиации Учащиеся заведений ВМФ ознакомились с выставкой «Командир корабля» дистанционно Мостовые переходы через реки Ура и Шат продолжают возводить представители отдельной бригады материально-технического обеспечения ЗВО Перед началом учений «Дружба-2020» в Исламабаде российские солдаты сдали тесты на COVID-19 Чемпионат по плаванию состоялся на Северном флоте В многопрофильном мобильном госпитале МО в Абхазии продолжается работа с пациентами, страдающими от коронавируса Военные врачи работают с пациентами, страдающими коронавирусом, в трёх больницах Курганской области Более 100 тонн химикатов выкачали военные сводного отряда Министерства обороны из скважин в Усолье-Сибирском В больницах Курганской области военные врачи лечат коронавирус с применением комплексного подхода Дезинфекция социальных объектов в Кузбассе была проведена при содействии специалистов РХБ
Порядок проверки физической подготовленности кандидатов

В соответствии с Наставлением по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации, физическая подготовленность граждан, поступающих на военную службу по контракту, оценивается по результатам выполнения минимальных требований трех упражнений, которые выполняются, как правило, в спортивной форме одежды, в течение одного дня, согласно приложению № 17 к Наставлению.

Граждане вправе выбрать для выполнения по одному из упражнений на каждое физическое качество (выносливость, сила и быстрота).

В случае невыполнения минимального норматива в одном из упражнений, требования к поступающим на военную службу по контракту, считаются невыполненными.

Проверка проводится специалистами по физической подготовке. По результатам проведения проверки кандидату должны быть сообщены результаты выполнения им нормативов по избранным упражнениям.

Минимальные требования по физической подготовленности


Упражнения
Минимальные требования 
мужчины
женщины
до
30 лет
старше
30 лет
до
25 лет
старше
25 лет
Сила
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
45
40
12
10
Наклоны туловища вперед
-
-
25
20
Подтягивание на перекладине
10
8
-
-
Быстрота
Бег на 60 м
9,8
10,0
12,9
13,9
Бег на 100 м
15,1
15,8
19,5
20,5
Челночный бег 10x10 м
28,5
29,5
38,0
39,0
Выносливость
Бег на 3 км
14,30
15,15
-
-
Бег на 1 км
4,20
4,45
5,20
5,45
Лыжная гонка на 5 км
28,00
29,00
-
-
Министерство обороны Российской Федерации © 2009 - 2019. Администрация сайта admin@forum-mil.ru
Индекс цитирования